La báscula

Según datos de 2018, la mitad de los madrileños sufre sobrepeso u obesidad, y el dato es aún peor entre la población infantil. Para ayudar a combatir esta situación, la televisión autonómica pone en marcha 'La báscula', un programa en el que se intentan divulgar hábitos de vida saludables a través del ejemplo particular de un puñado de concursantes, que están divididos en cuatro equipos de cuatro personas. Dieciséis participantes que luchan contra su estilo de vida para mejorarlo y alcanzar su objetivo de bajar de peso.

Para lograr llegar hasta ahí, un grupo de expertos compuesto por un médico, un nutricionista, un psicólogo y varios entrenadores personales se encargan de asesorar a los equipos y les evalúan en sus progresos. Cada semana, la popular periodista Luján Argüelles conduce un nuevo programa en el que se comprueba cómo los concursantes se han adaptado a la nueva alimentación, el deporte que han hecho o los cambios emocionales que conllevan sus nuevos hábitos. Al final de la noche, deberán someterse uno a uno a la báscula para medir sus progresos, pero siempre supervisados por los expertos para que lo hayan hecho de forma adecuada.

'La báscula' es un formato que aterriza en la televisión madrileña tras pasar por Aragón TV y Canal Sur. En la cadena maña lleva ya tres temporadas obteniendo cifras de audiencia por encima del 18% de cuota de pantalla, y en la andaluza ya ha conseguido ser el programa más longevo en los últimos diez años, con seis temporadas.